Форма выпуска биотина

Биотин представлен в следующих формах:

Таблетки. Данная форма выпуска является наиболее распространённой. Удобна тем, что таблетку можно разделить, тем самым регулировать дозировку. Таблетки представлены в дозировках от 150 до 10000мкг.

Капсулы. Биотин в капсуле находится  в порошковом состянии, поэтому скорость усвоения у него немного выше, чем в случае с таблетками. Как правило, встречается в дозировке от 1000 до 5000 мкг.

Софтгели (гелевые капсулы). Мягкая плотная капсула, внутри которой биотин находится в жидком состоянии. За счёт жидкой формы биотин в такой форме считается наиболее быстроусваиваемым, чем предыдущие формы биотина. Такая форма выпуска биотина, как правило, представлена высокими дозировками - 10000мкг.

Жидкая форма. Считается самой легкоусваиваемой формой биотина, т.к. поступает в организм в максимально готовом для всасывания виде. Представлен единственной дозировкой 3000 мкг марка Puritan's Pride.